Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Juli 2020
|
53,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,7 kg.
Sisa: 0,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1334 kkal
|
Lemak: 51,03g | Prot: 78,54g | Karb: 155,91g.
Makan Pagi: Миндаль Миндаль, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Данон Творог Мягкий 5%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кабачок, Яйцо (Целое). Makan Siang: Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Кабачок, Куриное Филе, Морковь, Капуста, Свеклы. Makan Malam: Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Дорадо, Баклажаны Гриль. Camilan/Lainnya: Миндаль Миндаль, 0 Калорий Шоколадный Мусс, Яблоко Желтое, Груша, Льняные Семена, Банан, Грецкие Орехи. lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nadushka-wow
|