Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Juli 2020
|
53,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,6 kg.
Sisa: 3,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
970 kkal
|
Lemak: 36,73g | Prot: 67,68g | Karb: 93,25g.
Makan Pagi: Sayur Campuran, Udang Goreng. Makan Siang: Tempe Orek. Makan Malam: Telur Rebus, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Camilan/Lainnya: Otak-Otak, Tempe Gembus, Roma Roma Malkist Tiramisu, Apel. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kiky.dian
|