Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Juli 2020
|
88,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 13,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
539 kkal
|
Lemak: 17,07g | Prot: 70,91g | Karb: 31,39g.
Makan Siang: Espinafre, Pepino Japonês, Tomates, Couve Manteiga Crua, Friboi Carne Moída Patinho, Jiló Cozido, Ovo Cozido. Makan Malam: Espinafre, Couve Manteiga Crua, Pepino Japonês, Hortifruti Patinho Moído, Jiló, Tomates. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Alessandra2304
|