Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Juli 2020
|
51,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 1,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
846 kkal
|
Lemak: 26,46g | Prot: 29,75g | Karb: 126,81g.
Makan Pagi: FitNut Fıstık Ezmesi, Aynes Yarım Yağlı Süt, Muz, Harras Frambuaz, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Makan Siang: Sek Kaymaksız Yoğurt. Makan Malam: Uludağ Şekersiz Limonata, Erişte, Zeytinyağlı Taze Fasulye. Camilan/Lainnya: Loft Mısır ve Pirinç Patlağı, Yeşil Çay, Kayısı, Şekersiz Türk Kahvesi. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan biyo745melek
|