Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Juli 2020
|
77,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
294 kkal
|
Lemak: 10,26g | Prot: 11,95g | Karb: 43,67g.
Makan Pagi: Yaourt Nature (Lait Entier), Pastèque, Omelette, Capri-Sun Multivitamin. Makan Siang: Nectarines. Makan Malam: Pastèque. lagi...
|
|
412 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 2 jam dan 32 menit, Apple Health - 21 jam dan 28 menit. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan edpc-4259
|