Daftar  |  Masuk

Jurnal Brent Smith, 15 Jul 20

Ich bin happy 💜❤️
115,4 kg Sejauh ini Berkurang: 9 kg.    Sisa: 5,4 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 15 Juli 2020:
1963 kkal Lemak: 70,49g | Prot: 124,71g | Karb: 208,10g.   Makan Pagi: ESN Designer Whey Protein - Vanilla, Milfina Buttermilch, Erdbeeren. Makan Siang: Nektarinen, Himbeeren, Kiwi, Exquisa Quark Genuss Vanilla 0,2%, Aldi Gouda Gerieben, Bio Passata Rustica, Purland Putenhackfleisch, Zucchini. Makan Malam: Karotten, Pink Lady Äpfel, Alpenmark Ananas-Papaya-Ring, Wolfram Berge Feigensenf, Saint Albray Französischer Weichkäse, Edeka Walnuss Baguette, Geflügelaufschnitt, Thomy Remoulade, Gekochtes Ei. lagi...
848 kkal Latihan: Cross Training - 1 jam, Apple Health - 23 jam. lagi...
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu

25 Suporter    Dukung   

Komentar 
Wow, das kannst du auch echt sein! 👍😀 
15 Jul 20 oleh anggota: Luise Freiheit

     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Brent Smith


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.