Bulletproof
|
57,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1859 kkal
|
Lemak: 151,70g | Prot: 100,36g | Karb: 23,36g.
Makan Pagi: Café Espresso, Hacendado Nata para Montar, Clean Foods Erythritol (Eritritol), Mea Vita MCT Oil. Makan Siang: Mercadona Espinacas Lavadas, Hacendado 4 Quesos, Hacendado Queso Para Untar, Hacendado Chorizo Dulce Extra, La Selva Bacon, Aceite de Oliva, Hacendado Claras de Huevo, Huevo, Ybarra Vinagre de Manzana, Choví Ajonesa. Makan Malam: Sandía, Hacendado Avellana Natural, Marcillat Queso Brie, Aguacate, Boquerones Fritos. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ana ginestar
|