Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Juli 2013
|
75,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 29,8 kg.
Sisa: 9,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
875 kkal
|
Lemak: 49,25g | Prot: 78,51g | Karb: 23,95g.
Makan Pagi: Fried Egg, Cream (Half & Half), No Calorie Sweetener Packets, Coffee. Makan Siang: ranch dressing, spinach, cucumber, tomato, chicken breast. Makan Malam: Chicken Breast (Skin Not Eaten), Broccoli, Tomatoes, Cucumber (Peeled), Ken's Steak House Italian With Garlic & Asiago Cheese Dressing. Camilan/Lainnya: Jell-O Sugar Free Strawberry Gelatin, Cream (Half & Half), Splenda No Calorie Sweetener Packets, Coffee. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan newnormal
|