Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Juli 2020
|
54,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,8 kg.
Sisa: 1,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1311 kkal
|
Lemak: 57,80g | Prot: 58,78g | Karb: 139,48g.
Makan Pagi: Кофе, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Яйцо, Приволжский Молоко 2,5%, Свитлогорье Творог Мягкий 4%, Олейна Масло Растительное. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Макароны с Говяжьим Фаршем. Makan Malam: Приволжский Сметана 20%, Сормовский Хлеб Хлеб Строгановский, Окрошка Домашняя (Смесь), G-Balance Айран. Camilan/Lainnya: Клубничное Мороженое (Клубника, Сливки, Сгущенка), Клубничное Мороженое (Клубника, Сливки, Сгущенка). lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Aanniinnaa
|