Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Juli 2020
|
67,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 7,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1196 kkal
|
Lemak: 48,00g | Prot: 93,93g | Karb: 96,96g.
Makan Pagi: Простоквашино Молоко 3,2%, Сто Пудов Льняная Мука. Makan Siang: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Щедрые Хлебцы Особые 5 Злаков с Семёнами Льна, Картофель Отварной. Makan Malam: Простоквашино Молоко 3,2%, Watt-N Сывороточный Протеин. Camilan/Lainnya: Россия Щедрая Душа Шоколад Кокос Вафля, Щедрые Хлебцы Особые 5 Злаков с Семёнами Льна, Кефир 1%, Лакомка Мороженое. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan katerina-76
|