Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Juli 2020
|
69,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,8 kg.
Sisa: 4,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2070 kkal
|
Lemak: 54,88g | Prot: 44,50g | Karb: 317,55g.
Makan Pagi: Багет, Кофе с Молоком и Сахаром, Быстров Каша Овсяная с Черникой. Makan Siang: Coca-Cola Vanilla, Макароны или Лапша с Сыром. Makan Malam: Багет. Camilan/Lainnya: Garage Hard Lemon Tea Drink, Delicados Начос Оригинальные. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan aliceinfear
|