Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Juli 2020
|
102,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 23,9 kg.
Sisa: 22,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2199 kkal
|
Lemak: 108,29g | Prot: 141,72g | Karb: 157,71g.
Makan Pagi: Данон Творог Мягкий 5%, Иван-Поле Джем Вишня, Nescafe Dolce Gusto Chococino, Лето Близко Творог 0%, С.Пудовъ Мука Кукурузная Тонкого Помола, Crunch Brunch Кокосовая Паста, Яйцо. Makan Siang: Яшкино Мягкие Вафли с Вишневым Джемом, Шоколадница Раф Кофе. Makan Malam: Авида Молоко 2,5%, Иван-Поле Джем Вишня, Данон Творог Мягкий 5%, Свежевыжатый Морковный Сок, Biotta Свекольный Сок, Окей Цезарь. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nicesidny
|