Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Juli 2020
|
115,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,5 kg.
Sisa: 20,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2326 kkal
|
Lemak: 50,74g | Prot: 152,30g | Karb: 312,40g.
Makan Pagi: Äpfel, Corny Free Weiße Schoko, Müsli Riegel ohne Zuckerzusatz, Milbona High Protein Pudding Schoko, Gekochtes Ei, Milbona High Protein Quark-Creme Vanille. Makan Malam: Frischkäse, Aldi Holländischer Gouda, REWE American Sandwich, Ehrmann High Protein Pudding Chocolate Pudding, Rote Zwiebeln, Bonduelle Kichererbsen, Kidneybohnen (Dose), Basmati-Reis (Gekocht). Camilan/Lainnya: Flying Power Sugar Free, Milch 1,5%. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Gjallarhorn.
|