Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Juli 2020
|
69 kg
Sejauh ini Berkurang: 13 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
752 kkal
|
Lemak: 30,46g | Prot: 33,74g | Karb: 76,98g.
Makan Pagi: Овсяноблин с Сыром, Вдохновение Шоколад Классический, Кофе с Молоком. Makan Siang: Вареное Яйцо, Щедрые Хлебцы Ржаные, Простоквашино Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Покровский Хлеб Лаваш Армянский, Nesquik Какао на Молоке. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tatyanamya3010
|