Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Juli 2020
|
56,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,6 kg.
Sisa: 1,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1235 kkal
|
Lemak: 93,21g | Prot: 82,53g | Karb: 11,74g.
Makan Pagi: Тыквенные Семечки, Ашан Миндаль Лепестки, Vegan Food Семена Чиа, Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Сливки 33%, Рогачев Масло Сливочное 82.5%, Вареное Яйцо, Клубника, Творожная запеканка, Гармония Сметана 20%. Makan Siang: Запеканка с брокколи, Кезский Сырзавод Сыр Мягкий Кавказский. lagi...
|
|
1889 kkal
|
Latihan:
Cuci Piring - 10 menit, Mandi - 10 menit, Google Fit - 23 jam dan 40 menit. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan СветланаКалинина
|