Daftar  |  Masuk
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Juli 2020
63,6 kg Sejauh ini Berkurang: 5,1 kg.    Sisa: 13,6 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 15 Juli 2020:
507 kkal Lemak: 18,96g | Prot: 28,44g | Karb: 61,14g.   Makan Pagi: Маслозавод Нытвенский Молоко 2,5%, Клубника, Global Village Банан. Makan Siang: Троекурово Тефтели Куриные с Моцареллой и Болгарским Перцем, Первый Вкус Натурель Живой Йогурт Черника-Ежевика, Троекурово Тефтели Куриные, Соль, Зеленый Лук, Global Village Укроп, Огурец (без Кожуры), Масло Подсолнечное. lagi...
1742 kkal Latihan: Аэробика - 2 jam, Istirahat - 18 jam, Tidur - 4 jam. lagi...
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan al9925


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.