Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Juli 2020
|
98 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,5 kg.
Sisa: 48 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
587 kkal
|
Lemak: 17,82g | Prot: 20,08g | Karb: 86,71g.
Makan Siang: Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Donat Dilapisi Coklat, Ovaltine Ovaltine Nutri 10. lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rury26
|