Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Juli 2020
|
53,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2726 kkal
|
Lemak: 134,99g | Prot: 134,47g | Karb: 238,62g.
Makan Siang: Kirkland 摩佐拉乾酪, 7-11 綠竹筍, 肉粽, 愛蛋族 鴨皮蛋, 中華 超嫩豆腐. Makan Malam: 早安美芝城 薯餅, 甜不辣, 主婦聯盟 小熱狗, 糯米腸, 義美 芋粿, 雞皮, 全家 米血糕, 7-11 香雞排. lagi...
|
Memperoleh 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 🏋️🏻♀️crystal
|