|
🤓
|
73,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,8 kg.
Sisa: 10,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
781 kkal
|
Lemak: 25,28g | Prot: 41,30g | Karb: 101,11g.
Makan Pagi: 1% Fat Milk. Makan Siang: Guida's 2% Reduced Fat Milk, Chicken or Turkey Vegetable Stew Type Soup, Cornbread (Home Recipe), Cooked Beets (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Stokely's Diced Beets Canned, Cooked Spinach (from Fresh). Camilan/Lainnya: Optimum Nutrition Flaxseed Oil Softgels. lagi...
|
Kehilangan 3,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan madfoxmade
|