Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Juli 2020
|
134,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 25,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1499 kkal
|
Lemak: 58,41g | Prot: 98,66g | Karb: 116,79g.
Makan Pagi: Salsa, Dole Chopped Romaine Lettuce, Bananas, Coffee with Milk and Sugar, Fried Egg, Poppy Seed, Salt, Garlic Powder, Great Value Sesame Seeds. Makan Siang: Isoflex Chocolate Protein Shake. Makan Malam: Compliments Garden Blend Green Beans, Wax Beans & Baby Carrots, Stewed Chicken Thigh, Stonehedge Farms Tortilla Wraps (44g). Camilan/Lainnya: Red Table Wine, Clover Leaf Seafood Spicy Thai Chili Tuna, Dare Vinta Roasted Red Pepper. lagi...
|
Kehilangan 12,7 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan artcgirl
|