Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Juli 2020
|
59,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 1,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1235 kkal
|
Lemak: 42,41g | Prot: 111,12g | Karb: 103,66g.
Makan Pagi: Becel Margarina Original, Sadia Presunto Cozido Soltíssimo, Speciale Pão Fit Batata Doce, Ovo. Makan Siang: Lacta Chocolate Ao Leite, Banana, Taeq Barra de Cereal com Morango, Cenouras, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). Makan Malam: Bolo de Banana e Aveia, Contra-filé, Sanavita Colágeno Hidrolisado, Melancia, Vitafor Life Vegan. Camilan/Lainnya: Vitalin Cookies sem Glúten Amaranto com Cacau, Marilan Magic Toast Light, Maçã. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Barbara Milani
|