Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Juli 2020
|
67,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1769 kkal
|
Lemak: 76,64g | Prot: 94,89g | Karb: 178,22g.
Makan Pagi: Чай, Белебеевский Сыр Купеческий, Ирбитский Молочный Завод Масло Сливочное Несоленое, Смак Хлеб Бородинский, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Makan Siang: Шарлиз Сдобные Палочки "Снежка" с Малиновым Джемом, Зерница Крекер с Луком, Чай, Провансаль ЕЖК Майонез 67%, Зеленый Лук, Укроп, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, ВкусВилл Котлеты из Индейки , Картофельное Пюре на Воде. Makan Malam: Ирбитский Молочный Завод Масло Сливочное Несоленое, Белебеевский Сыр Купеческий, Смак Хлеб Бородинский, Провансаль ЕЖК Майонез 67%, Зеленый Лук, Укроп, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Camilan/Lainnya: Зерница Крекер с Луком, Караван Слойка с Сосиской. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan julia_milano
|