Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Juli 2020
|
72,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,2 kg.
Sisa: 17,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1580 kkal
|
Lemak: 108,97g | Prot: 93,86g | Karb: 43,63g.
Makan Pagi: Кофе, Жареное Яйцо без Жира, Сыр Эдам, Велком Бекон Сырокопчёный, ВкусВилл Молоко Цельное. Makan Siang: Бахетле Бедро Куриное Жареное, Тушеные Овощи. Makan Malam: Куриные Голени с Кожей, Тушеные Овощи. Camilan/Lainnya: Valio Сметана Деревенская, Наша Ферма Творог Деревенский 15-18%, ВкусВилл Молоко Цельное, Кофе. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ана Ша
|