Daftar  |  Masuk

Jurnal tasha-sosedka, 14 Jul 20

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Juli 2020
61,4 kg Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.    Sisa: 1,4 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 14 Juli 2020:
1215 kkal Lemak: 60,98g | Prot: 61,20g | Karb: 107,48g.   Makan Pagi: Савушкин Сыр Творожный Воздушный Томаты, Березка Сырок Глазированный с Какао 12%. Makan Siang:  Персики,  Сметана ,  Куриный Суп. Makan Malam:  Салат Айсберг,  Красные Помидоры, Leor Морковь по-Корейски,  Сметана ,  Запеченные или Жареные Куриные Грудки с Покрытием (Покрытие Съедено) . Camilan/Lainnya: Soletto Мороженое Фисташки и Марципан, Беллакт Сметана 14%,  Красные Помидоры, Спартак Диабетический Шоколад,  Конфета. lagi...
1826 kkal Latihan: Google Fit - 24 jam. lagi...
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan tasha-sosedka


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.