Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Juli 2020
|
83,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,8 kg.
Sisa: 8,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1934 kkal
|
Lemak: 80,35g | Prot: 92,67g | Karb: 207,01g.
Makan Pagi: Абрикос, Простоквашино Молоко 3,2%, Быстров Овсяная Каша Вишня, Кешью и Кокос. Makan Siang: Северное Молоко Сыр Рассольный Сиртаки для Греческого Салата Classic, Чеснок, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриные Бедра. Makan Malam: Макдоналдс Роял Чизбургер, Макдоналдс Картошка Фри Средняя Порция , Макдоналдс Молочный Коктейль Клубника (0,25 L). Camilan/Lainnya: Дыня, Пятерочка Яблоко Сезонное. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Simre Aniri
|