Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Juli 2020
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69,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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2696 kkal
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Lemak: 57,26g | Prot: 175,68g | Karb: 375,87g.
Makan Pagi: Brownie, Casa do Queijo Queijo Mussarela Fatiado, Ovo (Inteiro), Pão Integral. Makan Siang: Lentilha Cozida Guga, Aipim (Cozido), Canção Meio Peito de Frango. Makan Malam: Lentilha Cozida Guga, Aipim (Cozido), Canção Meio Peito de Frango, Quero Milho Verde em Conserva, Predilecta Ervilha em Conserva. Camilan/Lainnya: Jasmine Grain Flakes, Dori Amendoim tipo Japonês, Mamão Formosa, Kefir de Leite, Ovo (Inteiro), Quaker Farinha de Aveia, Mãe Terra Cacau em Pó 100%, Tirol Leite Integral, Casa do Queijo Queijo Mussarela Fatiado, Pinduca Tapioca, Banana. lagi...
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Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan GustavoHM99
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