Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Juli 2020
|
62,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 2,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1607 kkal
|
Lemak: 46,43g | Prot: 72,67g | Karb: 91,08g.
Makan Siang: Amandes, Vin Cabernet Sauvignon, Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Pêche , Saumon épinards gratins. Makan Malam: Vin Cabernet Sauvignon, Heinz American Burger Sauce, Pommes de Terre Frites, Fromage Cheddar, Blanc de Poulet, Old El Paso Tortillas de Blé. lagi...
|
|
2064 kkal
|
Latihan:
Belanja - 1 jam, Memasak - 1 jam, Berdiri - 6 jam, Istirahat - 8 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan carinecerise
|