Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Juli 2020
|
56,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,9 kg.
Sisa: 1,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1309 kkal
|
Lemak: 57,67g | Prot: 78,05g | Karb: 118,89g.
Makan Pagi: Вареное Яйцо, Росток Хлеб Гречневый Зерновой, Том Арахисовая Паста Нейтральная, Сыр Гауда, Селянське Масло Сливочное 82%. Makan Siang: Кекс с Изюмом, Bounty Батончик Баунти, AXA Harmony Natural Хлопья, Молокія Сир Кисломолочний 5%, Домик в деревне Кефир 2,5%, Малина. Makan Malam: Зеленый Горошек, Картофель Отварной, Говядина Постная. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nastya_wrkout
|