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Jurnal sissouetfifi, 14 Jul 20

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Juli 2020
53,2 kg Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.    Sisa: 1,2 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 14 Juli 2020:
1431 kkal Lemak: 44,63g | Prot: 72,13g | Karb: 183,33g.   Makan Pagi: Andros Gourmand & Végétal au Lait de Coco, The Original Pb2 Powdered Peanut Butter,  Banane, Delta Yaourt Grec 0%, Celnat Farine de Blé Complète T110, Belbake Amandes En Poudre, Celnat Farine d'avoine, Alpro Lait d'amande Non Sucré, Purasana Love You A Latté Betterave, Alpro Lait d'amande Grillée Non Sucré. Makan Siang: Nos Régions Ont du Talent Cancoillotte Nature,  Avocat,  Oignons Rouges, Notre Jardin Trio de Poivrons, Bonduelle Aubergines Grillées , Carrefour Gruyère Râpé, Turini Pesto Verde, Jacquet Pain de Mie Complet sans Sucres Ajoutés . Makan Malam: Nat & Vie Spécialité au Soja sur Lit de Pêche, Actifry Frites, L'étal du Boucher Steak de Boeuf A Griller,  Tomates Cerises,  Sucrine. Camilan/Lainnya: Canderel Sugarly Morceaux, Carrefour Amandes en Poudre, Delisse Fromage Blanc 0%,  Abricots,  Oeuf, Alpro Lait d'amande Non Sucré,  Myrtilles,  Framboises, Vahiné Nappage Framboise, Granola, Andros Gourmand & Végétal au Lait de Coco, Myprotein Impact Diet Whey Vanille ,  Banane, Auchan Fraises Surgelées . lagi...
berat badan stabil



     
 

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