Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Juli 2020
|
102,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 23,9 kg.
Sisa: 22,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2109 kkal
|
Lemak: 67,83g | Prot: 140,42g | Karb: 227,93g.
Makan Pagi: Банан, Вкуснотеево Творог Лёгкий 0,3%, Иван-Поле Джем Лесные Ягоды без Сахара, Чистая Линия Фруктовый Десерт Сорбет Апельсиновый, Шаурма. Makan Siang: Напитки из Черноголовки Fantola Bubble Gum, Окей Цезарь, Hochland Фетакса с Маслинами и Паприкой. Makan Malam: Crunch Brunch Кокосовая Паста, Иван-Поле Джем Лесные Ягоды без Сахара, Nescafe Dolce Gusto Chococino, С.Пудовъ Мука Кукурузная Тонкого Помола, Яйцо, Лето Близко Творог 0%. Camilan/Lainnya: Nescafe Dolce Gusto Chococino. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nicesidny
|