|
Вот что бывает когда каждые выходные пьянки да гулянки😔
|
59,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 2,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2098 kkal
|
Lemak: 64,61g | Prot: 118,41g | Karb: 265,11g.
Makan Pagi: Магнит Хлеб Фитнес , Ашан Персик Свежий, Гудвилл Овсяная Крупа, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Летний День Молоко 3,2%, Bogdamilk Сыр Рассольный Брынза 40%. Makan Siang: Любятово Печенье Шоколадное, Белевская Пастила Пастила Грушевая, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Брусника, Имбирь и Мёд , Намажь Орех Арахисовая Паста Creamy, Огурец (с Кожурой), Скумбрия Запеченная. Makan Malam: Bogdamilk Сыр Рассольный Брынза 40%, Каравай Хлеб Ржаное Чудо с Клюквой и Семенами Подсолнечника, Каждый День Цветочный Мед, Белый Город Молоко 2,5%, Ашан Персик Свежий, Белый Город Творог Обезжиренный . Camilan/Lainnya: Ашан Персик Свежий, Belvita Печенье Утреннее Мёд и Фундук, Белый Город Творог Обезжиренный , Макфа Мука из Твёрдых Сортов Пшеницы, Яйцо Куриное, Курага. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kviklya-lya
|