Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Juli 2020
|
52,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 5,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1258 kkal
|
Lemak: 76,77g | Prot: 98,52g | Karb: 36,91g.
Makan Pagi: Bucheron Горький Шоколад 99%, Alpro Миндальное Молоко, Радость Вкуса Сыр Ореховый, Белый Город Молоко 2,5%, Вареное Яйцо. Makan Siang: Каждый День Капуста Квашеная с Морковью, Рококо Филе Бедра Куриное. Camilan/Lainnya: Bombbar Протеиновый Батончик Гречка, Миндаль Миндаль, Лента Грецкий Орех Очищенный. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan a-aia2013
|