Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Juli 2020
|
63,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 6,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1202 kkal
|
Lemak: 47,93g | Prot: 90,71g | Karb: 99,42g.
Makan Pagi: Кофе Эспрессо, Помидоры, Домик в деревне Молоко 0,5%, Яйцо, ВкусВилл Тунец Салатный Натуральный . Makan Siang: Веселый Молочник Сметана 15%, Окраина Котлеты Морковные. Makan Malam: ВкусВилл Тунец Салатный Натуральный , Капуста Белокочанная. Camilan/Lainnya: Кофе Эспрессо, Персики, Nikbionut Жареный Миндаль, Boombar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк, Lipton Холодный Зелёный Чай. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fatevgesha
|