Daftar  |  Masuk

Jurnal yurkatyushka, 14 Jul 20

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Juli 2020
90,6 kg Sejauh ini Berkurang: 9,4 kg.    Sisa: 15,6 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 14 Juli 2020:
1284 kkal Lemak: 60,35g | Prot: 70,39g | Karb: 136,03g.   Makan Pagi:  Мёд, Брест Литовск Молоко 3,6%, Геркулес Овсяные Хлопья. Makan Siang: Ашан Сыр Российский 50%, Рагу из Риса и Кабачков, Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная. Makan Malam:  Нектарин,  Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло, Сыр Моцарелла Премиум,  Шампиньоны Жареные. Camilan/Lainnya: Домик в деревне Сметана 15%,  Огурец (без Кожуры),  Помидоры,  Нектарины, Лента Творог Мягкий 4%. lagi...
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan yurkatyushka


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.