Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Juli 2020
|
104,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 40,2 kg.
Sisa: 19,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
803 kkal
|
Lemak: 23,86g | Prot: 52,18g | Karb: 91,48g.
Makan Pagi: Landliebe Frische Landmilch 3,8%, Kölln Haferflocken. Makan Siang: Hühnchen oder Pute Chow Mein oder Chop Suey mit Nudeln, Pangasiusfilet. Makan Malam: Bofrost Halbe Maiskolben . Camilan/Lainnya: Honigmelonen, Vitafit Orangensaft. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan montanaaico
|