Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Juli 2020
|
65,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
861 kkal
|
Lemak: 32,60g | Prot: 58,48g | Karb: 85,22g.
Makan Pagi: Lor Peyniri, Haşlanmış Yumurta. Makan Siang: Kabak, Ceviz, Pınar Yoğurt. Makan Malam: Beyaz Ekmek, Limonata, Derin Yağda Kızartılmış Patates Kızartması (Donmuş Olandan), Dana Etinden Yapılan Köfte. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan duygubs
|