Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Juli 2020
|
138,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 15 kg.
Sisa: 43,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1578 kkal
|
Lemak: 64,91g | Prot: 70,37g | Karb: 167,98g.
Makan Pagi: Harry Weizenmischbrot, Cheddar-Käse, Gutfried Hähnchen-Salami (5g). Makan Siang: All Seasons Sommergemüse, Jack's Farm Hähnchen-Medaillons Hawaii, All Seasons Reis-Gemüse-Mix. Makan Malam: Salami, Ofterdinger Fleischsalat, Mühlen Gold Rustikales Bauernbrot. Camilan/Lainnya: Schweppes Ginger Ale Zero, Paulaner Hefe-Weißbier Alkoholfrei. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan xtremekampfwurst
|