Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Juli 2020
|
57,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1239 kkal
|
Lemak: 52,61g | Prot: 117,77g | Karb: 75,60g.
Makan Pagi: Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Американо, SPAR Кусочки Лосося Слабосоленые, Artfruit Авокадо ХАСС, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью, Zero Низкокалорийный Джем Чёрная Смородина. Makan Siang: Рулетики из Баклажан(Катя), Играмолоко Йогурт Натуральный без Добавок, Малина, Увелка Гречка в Пакетиках, Куриная Грудка. Makan Malam: Брокколи, Куриная Грудка. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan zhabulya73
|