Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Juli 2020
|
71,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,2 kg.
Sisa: 11,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1332 kkal
|
Lemak: 72,43g | Prot: 81,26g | Karb: 88,15g.
Makan Pagi: Кофе с молоком и сахором, Коломенское Хлеб Бородинский Заварной с Кориандром, Яйцо Куриное. Makan Siang: Премьер Филе Грудки Куриное, Домик в деревне Сметана 15%, Магнит Сыр Российский 50%, Помидоры, Салат Айсберг. Makan Malam: Простоквашино Сырок с Клубникой, Северная Долина Молоко 3,2%, Яйцо Куриное, Кабачки. Camilan/Lainnya: Tuc Крекер Сметана и Лук, Вдохновение Шоколад Классический. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan masha.filatova.1996
|