Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Juli 2020
|
48 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1434 kkal
|
Lemak: 53,02g | Prot: 85,77g | Karb: 152,99g.
Makan Pagi: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Свежий Хлеб Хлеб Ржаной с Семечками, Fit&Sweet Морковно-Ореховое Пирожное, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Polezzno Спирулина. Makan Siang: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Капуста Тушеная, Дивинка Песочное Печенье Цельнозерновое, Свежий Хлеб Хлеб Ржаной с Семечками, Куриная Грудка Отварная, Макфа Макароны Отварные. Makan Malam: Coral Club Спирулина, Cybermass Multi Complex. Camilan/Lainnya: Бананы, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anikoli
|