Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Juli 2020
|
63 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1462 kkal
|
Lemak: 50,59g | Prot: 93,52g | Karb: 159,96g.
Makan Pagi: Muslos de Pollo, Ensalada Griega, Limonada, Muslos de Pollo, Huevo Frito sin Grasa. Makan Siang: Muslos de Pollo, Muslos de Pollo, Ensalada Griega, Camote Cocido. Makan Malam: Muslos de Pollo, Fresas, Quaker Avena. Camilan/Lainnya: Huevo Cocido, Hojuelas de Avena, Fresas. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nohelibr
|