Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Juli 2020
|
56,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,2 kg.
Sisa: 1,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1355 kkal
|
Lemak: 99,97g | Prot: 84,54g | Karb: 26,74g.
Makan Pagi: Гармония Сметана 20%, Творожная запеканка, Клубника, Вареное Яйцо, Рогачев Масло Сливочное 82.5%, Домик в деревне Сливки 33%, Кофе (из Молотых Зерен), Vegan Food Семена Чиа, Ашан Миндаль Лепестки, Тыквенные Семечки. Makan Siang: Кезский Сырзавод Сыр Мягкий Кавказский, Запеканка с брокколи. Camilan/Lainnya: Арбуз. lagi...
|
|
1988 kkal
|
Latihan:
Membersihkan - 10 menit, Mandi - 25 menit, Cuci Piring - 10 menit, Google Fit - 23 jam dan 15 menit. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan СветланаКалинина
|