Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Juli 2020
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49,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1360 kkal
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Lemak: 59,32g | Prot: 132,53g | Karb: 77,00g.
Makan Pagi: 상하치즈 리코타치즈, 맛있닭 소프트 닭가슴살 고추맛, 냉동 블루베리, 프레드 프로틴케이크 모카, Green Nut 매일매일 건강채움, 커클랜드 그릭 요거트. Makan Siang: 피코크 애호박 돼지찌개, 미트리 소프트 스팀 닭가슴살 청양고추맛, 오뚜기 오뚜기밥 작은밥. Makan Malam: 두부조림, 파프리카, 상하치즈 슈레드치즈 모짜렐라, 미트리 스팀 슬라이스 오리지널, 삶은감자. Camilan/Lainnya: GS25 휘낭시에, Green Nut 매일매일 건강채움, GS25 구운란. lagi...
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Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan flower.u30
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