Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Juli 2020
|
72,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,3 kg.
Sisa: 14,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1093 kkal
|
Lemak: 58,63g | Prot: 104,50g | Karb: 42,52g.
Makan Siang: Kale, Broccoli, Unsalted Whipped Butter Tub, Mushrooms (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Stir Fried Vegetables, Eggplant, Beef Steak (Lean Only Eaten). lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan aurus96
|