Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Juli 2020
|
105,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 42,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1523 kkal
|
Lemak: 49,29g | Prot: 66,54g | Karb: 214,59g.
Makan Pagi: Boiled Egg, Arnold Whole Grains Healthy Multi-Grain Bread, Great Value Half & Half, Coffee. Makan Siang: Arnold Whole Grains Healthy Multi-Grain Bread, Publix Pimento Cheese Spread. Makan Malam: Chick-fil-A Waffle Potato Fries (Medium), Chick-fil-A Lemonade (Medium), Chick-fil-A Grilled Chicken Sandwich. Camilan/Lainnya: Nature Valley Sweet & Salty Nut Granola Bars - Peanut, Water , Watermelon . lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cynthiaworley1966
|