Gewicht omlaag: -0.1 kg. Component = (vet, spieren, bot): Verschil = ( -1.1, +1.0, 0) kg Gewicht = (9.2, 52.9, 2.8) kg Verdeling = (14.3, 81.4, 4.3) % Vocht = 61.0%
Late meting. Rustig en met veel geduld naar beneden schommelen 💪!
|
64,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 26,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1448 kkal
|
Lemak: 33,74g | Prot: 78,53g | Karb: 205,07g.
Makan Pagi: Tap Water. Makan Siang: Ei (Eigeel), Ei (Eiwit). Makan Malam: Alpro Soya Perzik, Pickwick Original English Thee, Pickwick Original English Thee, Pickwick Original English Thee, Pickwick Original English Thee, Ketchup, AH Tomaat, Whole Wheat Bread. Camilan/Lainnya: AH Mango Sorbetijs. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|