Jurnal shining_buddha, 13 Jul 20

Profil shining_buddha | < Entri Sebelumnya |Entri Selanjutnya >

ураааа

45,8 kg Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg. Sisa: 0 kg. Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 13 Juli 2020:

822 kkal

Lemak: 21,25g | Prot: 17,26g | Karb: 143,53g. Makan Pagi: Кофе с Сахаром. Makan Siang: Slakon Оладьи "Панкейк" с Кремом "Вареная Сгущенка". lagi...

2097 kkal

Latihan: 2 трени - 37 menit, треня рук - 20 menit, Istirahat - 15 jam dan 3 menit, Tidur - 8 jam. lagi...

Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu

Dukung


	Kirim Komentar Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini* untuk masuk.*

Sejarah Berat Badan shining_buddha

Lihat Riwayat Lengkap

Jurnal shining_buddha, 13 Jul 20

Kirim Komentar

Sejarah Berat Badan shining_buddha