Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Juli 2020
|
110,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 43,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1486 kkal
|
Lemak: 103,69g | Prot: 58,17g | Karb: 83,72g.
Makan Pagi: Great Value Purified Drinking Water, Regular Coffee. Makan Siang: Cheddar Cheese, BioTrust Vanilla Cream Protein Blend. Makan Malam: Kraft Ranch Dressing, Pace Chunky Medium Salsa, Pace Picante Medium Salsa, Ice Cream, Kirkland Signature Organic Tortilla Chips, Kirkland Signature Organic Strawberry Spread, Kirkland Signature Organic Creamy Almond Butter. Camilan/Lainnya: Water. lagi...
|
Kehilangan 1,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ruthe1213
|