Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Juli 2020
|
88,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,6 kg.
Sisa: 8,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1547 kkal
|
Lemak: 70,58g | Prot: 52,75g | Karb: 275,39g.
Makan Pagi: Café com Leite Grande, Broa Caxambu, Queijo Meia Cura, Banana Nanica. Makan Siang: Café com Leite Grande, Suspiro, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Abobrinha Refogada, Purê de Batata, Frango (Empanado e Frito). Makan Malam: Suspiro, Frango (Empanado e Frito), Alface, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Café com Leite Grande, Manteiga com Sal, Bolacha Maizena, Bolacha Água e Sal. Camilan/Lainnya: Café com Leite Grande, Suspiro, Biscoito de Polvilho, Mexerica, Café com Leite Grande. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan laostse
|