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Oh man immer diese Wochenenden ! Nu greifen wir aber an 🤪
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138,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,9 kg.
Sisa: 43,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1768 kkal
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Lemak: 94,48g | Prot: 96,85g | Karb: 119,76g.
Makan Pagi: Grafschafter Dinkelschnitten, Jeden Tag Gemischter Aufschnitt, Babybel Mini Babybel, Wiltmann Rindersalami. Makan Siang: Gekochtes Ei, Dorfmühle Dinkelnudeln Gekocht, Aldi Hähnchenfleischwurst, Schafskäse. Makan Malam: Cheddar-Käse, Ziegenkäse, Brotland Dinkel Schnitte, Gutfried Hähnchen-Salami (5g). Camilan/Lainnya: Schweppes Ginger Ale Zero, Paulaner Hefe-Weißbier Alkoholfrei. lagi...
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Memperoleh 2,5 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan xtremekampfwurst
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